12月～2月にかけて増量することが目に見えてるので
抑止力としてリングフィットを再開～。
左が2年くらい前まで頑張ってた記録。
この時フィットボクシングと並行してやって
80kg手前から10kg以上落とせた。よくやってたわ。
ランニングは嫌いだけど筋トレは苦じゃないし
筋肉つくと何とな～く身体がラクになるし。
私が減量するならとにかく好きに食べて
あとから後悔して燃やすスタイルが向いてるから
今回もその方向で。
結局ストーリー全クリしてなかったしリベンジか。
やりすぎて筋肉痛だけは避けたいところ。
